1000m 2:41,93

Peale tänast, 18.dets 1000m jooksu on tunne ülikõva. Emotsioonid olid võimsad vaatamata sellele, et lõpus jäin Martin Tamm'ele 1 meetriga alla. Oma jooksus olin 3. Läksin jooksma aega alla 2:45, aga õnnestus paremini. 2:41,93 oli üle ootsute hea aeg. Polnud aimu, millises seisus mu jalad on peale mägede laagrit, kus kiiruslikke trenne eriti teha ei saanud. Mägede superkompensiatsiooniefekt oli vist juba keres sees.

Kui eelmine aasta jooksin 2:48,88 siis see aasta ei osanud peale mägede laagrit Tenerifel ja Gran Canarial üldse ennustada, kui teravad jalad võivad olla. Enne starti Martin Tamm küsis, et kas jalad on teravad, vastasin et ei usu eriti. Õnneks olid teravad ja varusse jäi ka veel mõni sekund täpselt nagu eelminegi aasta 1000m jooksul.

Järgmised kergejõustikuvõistlused (osalemine pole veel kindel, aga on plaanis):

8. jaan Tartus 1000m 

21.jaan Tallinna MV 2000m 

4.veeb Tartu MV 3000m 

12.veeb Nõmme lahtised 2000m

Selle lauluga häälestasin ennast õigele lainele

Kes oskab mulle mõne vihje anda, kuidas selle laulu järgi tantsida saaks, oleksin tänulik.

84. Suurjooks ümber Viljandi järve

Täna, 1. mail startisin juba 4. korda Viljandisse ümber järve jooksule. Sõitsime Sauelt läbi Rapla ja Türi- teetöid polnud, liiklust vähe. Sooja oli 14'C, taevas pilvitu ja päike paistis.

 

Start

Minu Viljandi järve jooksu eelmiste aastate tulemused:

Jrk Nr	Aasta	Koht	Aeg	Km aeg
76.jooks	2005	855	1:00:45	5:25
77.jooks	2006	658	56:41	5:03
83.jooks	2012	30	42:14	3:31
84.jooks	2013	29	42:12	3:31

Loodan, et järgmine aasta tulevad mul juba uued rekordid- parem aeg ja parem koht.


Stardis oli hea meel näha, et nii palju orienteerujaid oli kohale sõitnud. Kui tavaliselt on jooksuvõistlustel kõik enamasti võõrad, siis orienteerujatega koos joostes on asi ikka kodusem, võrdlus käib nendega.
Stardis sai Truusalu eest reast hästi minema ja tekkinud vahe püsis samas suurusjärgus lõpuni välja. Siit õppetund: stardikiirendusega ei tohi lasta konkurente 15-30 sekki endast ette, pärast jaksad küll neil sabas püsida, aga kätte ikka ei saa.

 

Ennast tuleb suruda nii kõvasti, et kogu aeg oleks väike valu kõhus

Kõvad orienteerujad Kraas, Abram ja Aadli jäid õnneks või kahjuks juba alguses minust kuskile taha ja rohkem neid ei näinud. Peale Orika silda ~ 4. kilomeetril hakkas Heinmanni selg jõudsalt lähenema. Mudase lõiguga sai vahe veelgi rohkem koomale tõmmataud ja mõnisada meetrit peale muda sain ta kätte ning ta jäigi minust lõplikult maha. Arvasin, et ta tuleb kaasa, aga spetsiaalselt selleks taha ka vaatama ei hakanud, teisi konkurente oli ka piisavalt. Kahjuks seekord Kristo kaasa ei tulnud. Tõmblemine käis kogu aeg. Nüüd oli vaja ainult veel Jaagup kinni püüda. Vahepeal kärises vahe Jaagupiga päris pikaks, aga lõpus hakkas jälle vähenema, aga püüdsin mis ma püüdsin, Jaagupit enam lõpus kätte ei saanud, kuigi ta oli ainult 30 sekki ees, selg paistis.


Lõpus andsin ära veel ühe koha Sillamäe vennale, ta tuli tagant hooga peale ja mul oli selleks ajaks tunne juba nii kusine, et luuavarrest pauku enam ei tee, kaasa minna ei jõudnud. Haigena joostud Kõrvemaa jooksust on taastumine suht normaalne olnud. Lootsin küll 40 minuti piiri alistada, aga seekord jäi see vaid tahtmiseks.

Finiš

Täielikud tulemused
Olge mõnusad ja treenige kõvasti- siis tuleb ka armastus!!